S’aligner avec soi-même

La bonne résolution de la rentrée : s’aligner avec soi-même et retrouver son équilibre intérieur.Bien trop souvent nous tentons de nous conformer aux exigences de la société, nous nous concentrons…

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Stress et Ayurveda

La santé n’est qu’un équilibre intérieur selon l’Ayurveda. Une situation de stress nous fait perdre cet équilibre. Ainsi, le stress nous impacte au niveau émotionnel et psychique, mais aussi au…

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