La santé et le bonheur

La vision de la médecine ayurvédique sur la maladie et la santé est très différente de celle de la médecine contemporaine.L’Ayurveda, la médecine holistique la plus ancienne connue par l’humanité,…

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De quoi sommes-nous faits ?

La connaissance védique qui regroupe plusieurs sciences : Ayurveda, Yoga et Jyotish, a une vison particulière sur la composition fondamentale de l’Univers.Il est dit que l’univers manifesté est composé de 5…

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Stress et Ayurveda

La santé n’est qu’un équilibre intérieur selon l’Ayurveda. Une situation de stress nous fait perdre cet équilibre. Ainsi, le stress nous impacte au niveau émotionnel et psychique, mais aussi au…

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restez en forme en hiver

Restez en forme en hiver

L’hiver est la saison quand beaucoup de gens peuvent expérimenter des symptômes d’un déséquilibre. L’immunité peut être affaiblie et on peut se sentir moins en forme.Dans le post précédent je…

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l'hiver en ayurveda

L’hiver en Ayurvéda

Le temps venteux et froid peut déséquilibrer nos énergies, connues comme les doshas en Ayurveda. Les doshas froids, Vata et Kapha sont le plus souvent dérangés en hiver.Vérifiez ici si…

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Le dosha Kapha

La troisième constitution de base : Le Kapha. Ossature robuste Grande force et endurance Sommeil prolongé Personnalité tranquille et détendue, content de soi Affectueux et tolérant Tendance à être possessif Si…

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Le dosha Pitta

L’ Ayurveda distingue 3 constitutions de base : Vata, Pitta et Kapha.Caractéristiques du dosha Pitta :Ossature moyennePeau claire, souvent parsemée de taches de rousseurCaractère entreprenant, dynamique, amateur de défisAppétit intenseTendance à la…

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