L’immunité et le Bonheur
On nous fait croire que notre système immunitaire n’a pas d’utilité, par conséquent il est utile de se protéger au maximum des méchants virus. Mais est-ce qu’on est obligé d’adhérer…
On nous fait croire que notre système immunitaire n’a pas d’utilité, par conséquent il est utile de se protéger au maximum des méchants virus. Mais est-ce qu’on est obligé d’adhérer…
L’hiver est la saison quand beaucoup de gens peuvent expérimenter des symptômes d’un déséquilibre. L’immunité peut être affaiblie et on peut se sentir moins en forme.Dans le post précédent je…
Le temps venteux et froid peut déséquilibrer nos énergies, connues comme les doshas en Ayurveda. Les doshas froids, Vata et Kapha sont le plus souvent dérangés en hiver.Vérifiez ici si…
L’automne est une des meilleures périodes de l’année pour purifier le corps selon l’Ayurvéda.Si vous avez de la fatigue récurrente, des migraines, quelques kilos en trop, la baisse de l’immunité,…
Le Prana, l’énergie vitale est l’essence de la vie. Tant qu’il y a de l’énergie vitale dans le corps nous sommes en vie. Quand le Prana s’en va nous mourons.…
L’été est la saison du dosha Pitta selon l’Ayurveda. Cette médecine ancestrale préconise l’alimentation fraîche avec la prédominance des légumes de saison ainsi que boire beaucoup d’eau pure à température…
En été, quand la lumière du Soleil est à son apogée, nous sommes selon l’Ayurveda en saison du dosha Pitta. Cette énergie du feu peut facilement se déséquilibrer pendant la…
La troisième constitution de base : Le Kapha. Ossature robuste Grande force et endurance Sommeil prolongé Personnalité tranquille et détendue, content de soi Affectueux et tolérant Tendance à être possessif Si…
L’ Ayurveda distingue 3 constitutions de base : Vata, Pitta et Kapha.Caractéristiques du dosha Pitta :Ossature moyennePeau claire, souvent parsemée de taches de rousseurCaractère entreprenant, dynamique, amateur de défisAppétit intenseTendance à la…
L’ Ayurveda distingue 3 constitutions de base : Vata, Pitta et Kapha. Caractéristiques du dosha Vata : Corps mince, élancé Peau sèche, cheveux secs et cassants Enthousiasme, vivacité d’esprit Tendance à s’inquiéter…
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