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Jyoti Veda

Comparatif

Réveil simulateur d’aube : ce qui distingue les modèles

Un réveil simulateur d'aube fait monter la lumière avant l'heure d'alarme. Ce comparatif met en regard le Philips SmartSleep HF3532/01, le Beurer WL 50 et la lampe rechargeable Fatboy Edison the Ambiance, à partir des fiches et de la notice des fabricants, pour relier chaque appareil à sa luminosité, à ses sons et à son alimentation.

3 accessoires comparés

Ce qu'il faut retenir

  • Le Philips HF3532/01 règle la simulation d'aube de 20 à 40 minutes et propose 20 niveaux de luminosité, d'environ 1 lux à 300 lux mesurés à 45 cm.
  • Le Beurer WL 50 ajoute radio FM, Bluetooth et entrée AUX ; Beurer mesure ses 330 lux à 15 cm, une distance différente de celle de Philips.
  • La lampe Fatboy Edison the Ambiance est une lampe de chevet rechargeable à intensité réglable : elle n'a ni alarme ni simulation d'aube.
  • Philips précise que son réveil ne remplace pas le sommeil, qu'il n'est pas un éclairage général et qu'un avis médical est à prendre en cas d'antécédent de dépression.

Ce que fait une simulation d'aube, et ce qu'elle ne fait pas

Sur le Philips HF3532/01, la lumière augmente progressivement avant l'heure d'alarme, du rouge à l'orange puis au jaune, pendant une durée réglable de 20 à 40 minutes. Le son naturel choisi se déclenche ensuite à l'heure définie. Le Beurer WL 50 propose lui aussi une simulation colorée du lever et du coucher de soleil, sans que sa fiche précise la durée.

Philips rappelle que l'appareil sert à se réveiller en lumière progressive : il n'est pas un produit d'éclairage général et ne réduit pas le besoin de sommeil. Un trouble du sommeil qui dure relève d'un médecin, pas d'un accessoire.

Lux, kelvins et distance de mesure

Philips donne environ 1 lux à 300 lux à 45 cm, pour une couleur de lumière d'environ 1 500 K à 2 800 K. Beurer indique 330 lux et 330 lm mesurés à 15 cm, avec 3000 K. Ces 2 chiffres ne se comparent pas : plus la mesure est prise près de la lampe, plus la valeur est élevée.

Pour la lampe Fatboy, la fiche donne 75 lumens et ne publie pas de température de couleur : elle donne de la lumière sur une table de chevet, pas sur un visage endormi. Sa luminosité se règle par un appui prolongé sur le bouton placé sous la base.

Sons, radio et connexion

Le Philips HF3532/01 offre 7 sons naturels et 2 alarmes, sans radio : la notice le précise pour ce modèle. Le Beurer WL 50 réveille par radio FM (30 mémoires), signal sonore ou mélodies, et accepte la musique d'un téléphone par Bluetooth ou par l'entrée AUX.

Fatboy ne vend ici qu'une lampe : aucun son, aucune alarme. Elle se combine avec un réveil classique pour la lumière du soir.

Alimentation, encombrement et précautions

Le Philips fonctionne sur secteur avec l'adaptateur fourni, pour environ 20 x 20 x 15 cm et 0,73 kg ; il perd l'heure si une coupure de courant dépasse sa réserve de 4 à 8 heures. Le Beurer se contente de 13,2 x 10,5 cm pour 623 g et fonctionne sur batterie ou sur prise USB. La lampe Fatboy tient 24 heures au réglage le plus bas, 8 heures au plus lumineux.

La notice Philips avertit qu'une personne qui partage la chambre peut être réveillée par la lumière, même à distance. Elle conseille aussi de placer l'appareil à hauteur de tête, sans que la couette ou l'oreiller masque la lumière.

Les modèles côte à côte

Caractéristiques comparées de 2 réveils lumineux et d'une lampe de chevet (données des fabricants)
CritèrePhilips SmartSleep Éveil Lumière HF3532/01Beurer WL 50 Réveil lumineuxFatboy Edison the Ambiance
RéférenceHF3532/0158921Non publié par le fabricant
Type d'appareilRéveil simulateur d'aubeRéveil lumineux avec radio et BluetoothLampe de chevet rechargeable
Simulation d'aubeRéglable de 20 à 40 minutes, rouge puis orange puis jauneSimulation colorée, durée à vérifier sur la ficheNon prévue
LumièreEnviron 1 à 300 lux à 45 cm, environ 1 500 K à 2 800 K330 lux à 15 cm, 3000 K75 lumens, kelvins à vérifier sur la fiche
Sons7 sons naturels, 2 alarmes, pas de radioRadio FM (30 mémoires), signal sonore, mélodies, 2 alarmesAucun
Connexion audioNonBluetooth et entrée AUXAucune
AlimentationSecteur, avec port USB de recharge en 5 VBatterie ou prise USBBatterie lithium polymère, câble de charge de 1,5 m
Taille et poidsEnviron 20 x 20 x 15 cm, 0,73 kgEnviron 13,2 x 10,5 cm, 623 gÀ vérifier sur la fiche

Les valeurs reprennent les fiches des fabricants, recoupées. « À vérifier sur la fiche » : donnée absente ou contradictoire.

Les accessoires cités

Les accessoires de ces rayons ne sont pas vendus ici : les fiches servent de repères.

Selon votre situation

Si la chambre est partagée avec une personne qui se lève plus tard
Le Philips HF3532/01 règle sa luminosité sur 20 niveaux, mais la notice prévient que la lumière peut réveiller le partenaire : une intensité basse et un appareil éloigné du lit limitent l'effet.
Si le réveil doit aussi servir de radio ou de petite enceinte
Le Beurer WL 50, avec sa radio FM, son entrée AUX et son haut-parleur Bluetooth.
Si la lumière du soir compte plus que celle du matin
La lampe Fatboy Edison the Ambiance, dont la luminosité se règle d'un appui prolongé sur le bouton, à associer à un réveil sans lumière.
Si les réveils trop tôt ou les maux de tête reviennent
Selon la notice Philips, baisser l'intensité ou la durée de la simulation ; si cela ne suffit pas, en parler à un médecin.

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Sources lues

Par la rédaction de Jyoti Veda.