• • On se lève tôt, de préférence avant le lever du Soleil. C’est le meilleur moment pour établir votre connexion au Soleil et en recevoir de la force vitale.

• • Dès le lever, on souhaite du bien à tous les êtres vivants. Le Soleil donne sa chaleur et sa lumière à tous les êtres sans distinguer ceux qui en méritent plus que les autres.

• • Pour cultiver son optimisme et sa joie, pour améliorer la vision, on regarde le disque solaire au moment du lever du Soleil. Il est déconseillé de regarder directement le Soleil à tout autre moment de la journée !

• • On fait la Salutation au Soleil – Surya Namaskar très connu en yoga ce qui remplit du Prana et de joie tous ceux qui la pratiquent le matin.

• • Le Soleil est généreux et il nous apprend à partager, à être généreux et bienveillant. En intégrant ces qualités on amplifie notre lien avec le Soleil.
  • On respecte notre père et nos chefs (supérieurs au travail, président etc) même si on n’est pas d’accord avec eux… 
  • On tient à ses responsabilités et on tient à ses promesses, ce sont les qualités du Soleil. 
  • On aperçoit quelqu’un avec un bon Soleil par sa posture, par ses épaules ouvertes. Si on a tendance à courber le dos, il est important de surveiller sa posture et apprendre à toujours ouvrir la cage thoracique, à tenir la tête droite.
  • On se concentre sur le coté positif de la vie ! On évite les critiques et l’accentuation de tout ce qui est mauvais, sombre, négatif… On se focalise plutôt sur la joie.

D’autres corrections pour harmonier vos énergies sont possibles en fonction de votre thème natal.

plantes,

couleurs,

arômes,

mantras,

fleurs de Bach etc